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Découvrez les avantages de la natation pour votre bébé

junio 15, 2017 0 commentaire


Il y a quelques années il était déconseillé d’amener les bébés à la piscine. Mais ce critère a progressivement évolué et les cours de natation deviennent de plus en plus populaires. Savez-vous en quoi ils consistent et quels en sont les bénéfices ? Voici les réponses à vos questions !
Information essentielle : la natation pour bébés ne consiste pas à apprendre aux bébés à nager, mais à profiter de l’eau. Les cours pour apprendre à nager viendront plus tard, lorsque votre fils/fille aura complètement développé ses capacités motrices. Dans ce sens, vous pouvez commencer la natation pour bébés dès six mois. Il ne faut pas non plus trop attendre, parce que les bébés de plus d’un an perdent certains réflexes qui les empêchent de bien profiter de l’eau.
Généralement, la natation pour bébés dispose d’exercices pour apprendre à votre bébé à flotter et se mouvoir dans l’eau, toujours avec l’aide de ses parents. Ces exercices sont très simples et consistent à barboter, flotter sur le dos, se déplacer dans l’eau sans s’éloigner de papa ou maman, jeux (comme poursuivre un jouet dans la piscine), etc.

Cette activité apporte de nombreux avantages à votre petit :

– Elle favorise le développement psychomoteur, ce qui l’aide à apprendre à ramper et marcher.
– Elle renforce les liens affectifs avec le père et la mère, en partageant un moment de jeu.
– Elle facilite la socialisation avec d’autres enfants et adultes pour son adaptation à la crèche.
– Elle prépare le bébé à réagir instinctivement devant une chute accidentelle dans l’eau (dans les cours de natation pour bébés, il apprend à tourner dans l’eau et flotter sur le dos).
– Elle détend Bébé, renforce son système immunologique, le système cardiovasculaire, etc.

Mais surtout… c’est une activité super amusante pour tous !

Voici quelques petits conseils pour profiter de la natation pour bébés :

Avant de commencer ces exercices, lors des premières sessions il est conseillé de réaliser une approximation graduelle à l’eau pour que votre bébé n’ait plus peur : d’abord douchez-le, mouillez-lui les pieds et les mains, immergez-le jusqu’à la ceinture, puis jusqu’au cou et finalement la tête. Avant la piscine, vous pouvez vous entraîner un peu dans la baignoire et tenez compte également de ces importants conseils de sécurité dans la piscine avec bébé. N’oubliez pas non plus d’équiper votre bébé d’une couche de bain adaptée pour la piscine !

D’un autre côté, il est important de faire de la natation pour bébés dans un endroit adéquat. Il vaut mieux chercher des cours de natation pour bébés près de chez vous qui vous garantissent l’espace et la tranquillité adéquats pour profiter avec votre bébé. De plus, l’eau ne doit pas être trop froide ni avoir trop de chlore pour ne pas irriter sa peau. Normalement, dans les piscines spécialisées toutes les précautions sont prises en compte et un horaire et une zone délimitée sont dédiés pour les petits et leurs parents.

Et vous, avez vous déjà testé les cours de natation avec votre bébé ?

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